吃松子儿提示您:看后求收藏(天籁小说网www.allinhimministries.org),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
木ノ叶丼

木ノ叶丼

悠哉闲人
? 本文改编自火影忍者同名同人漫画? 首发伊利? 作者:悠哉闲人? 作为练习边看着漫画边写的--不知道这样可不可以标题用原创还是要用转发呢?? 话说就算有对象看着写也蛮花时间的说
高辣 连载 1万字
驭奴随笔

驭奴随笔

wcjushi
《淫魔宝录》内中记载了无数的淫欲法门,分为淫欲催眠术,淫魔性爱术,淫具炼金术,淫兽召唤术和淫肉改造术五大项。 淫欲催眠术:认主之时自动赋予,只要精神力低于施术者皆会被催眠,乃此宝最为强大之处。 淫魔性爱术:包含了各种性爱体术、魔法、结界等,需不断学习。 淫具炼金术:记载了功能各异的淫具炼制配方。 淫兽召唤术:可以从异空间召唤各种神奇淫兽,根据召唤对象实力不同对精神力有一定的需求。 淫肉改造术:可
高辣 连载 10万字
强劲内射女经理

强劲内射女经理

我是美女老婆
她的身子开始扭动,突然浑身抽了一下,伴随着好象压抑的的哼声,她的双腿夹在了一起,好象要把我的头夹死一样,我知道她到了高潮,我的嘴也被她的小细缝里喷出的暖水沾满了,我一动不能动,她也僵直了。
高辣 完结 0万字
媳妇儿对我图谋不轨

媳妇儿对我图谋不轨

凌然善也
程野暗恋了牧安阳十一年 “阳阳 阳阳 阳阳!” 谁能告诉牧安阳,这个追着他不停叫唤的二货到底是怎么回事 牧安阳突然就被通知要相亲,等见到那个“男人”后太蠢了 哎等等,新婚之夜 牧
高辣 连载 37万字
囚禁梗短篇集

囚禁梗短篇集

哈哈嘎
高辣 连载 3万字
禁欲

禁欲

萌尾狐
「对~舔这里~把它舔干净~」 这声音虽然很轻却透着无限的风情,一个涂着猩红唇膏的妇人,正慵懒的卧 在松软的真皮沙发之中,身下两条透着黑色魅惑的双腿优雅的迭放在一起,一只 包裹着黑丝的脚背上正悠闲的勾吊着一只火红的高跟鞋。 这是一只周身都充斥着红色欲望的鞋子,足下整整10厘米的高跟,每一寸 都沾满了贪婪的口水,湿漉漉的渴望充斥着房间里面每一方的空间。
高辣 连载 3万字