吃松子儿提示您:看后求收藏(天籁小说网www.allinhimministries.org),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
色女友小淇 摄影师和赤裸麻豆

色女友小淇 摄影师和赤裸麻豆

lahn
真是个孝顺的女孩,好想安慰她 小淇诉说着自己的遭遇,原来国中父母离婚之后, 她身为长女一直负担着很重的责任。 你觉得于心不忍。 你要求小淇跟你见面聊聊心事, 但是小淇坚持不肯跟网友见面。 你开始问她工作的事情, 发现她下星期日会去电玩展当某公司show girl。 于是你心中暗暗决定,下星期日混去那家公司的展场找小淇。
高辣 连载 1万字
被罪犯囚禁的刑警【SM】

被罪犯囚禁的刑警【SM】

禾川末
高辣 连载 1万字
豪门宠溺:总裁的胯下尤物H

豪门宠溺:总裁的胯下尤物H

叶子
闺蜜写的小黄文,很黄
高辣 连载 0万字
守护鬼

守护鬼

43
3p:(唯唯诺诺忠犬竹马鬼攻+无欲无求腹黑天降人攻)x我行我素傲娇双性美人受 与我的守护鬼相守的十六年,仿佛是雨夜中还好有一只鬼为我撑伞。直到某一天我以为终于有人要来抢走这把伞了,那人却伸出手,说要带我们回家。 两个攻智商呈反比 三观极其不正
高辣 连载 22万字
三生石

三生石

wwguoke
杀戮,破坏,火光冲天照妖镜般的把人间映照同地狱一般。 杀!杀!杀! 血红色的瞳仁中,映照着的是无穷的残尸! 两行血泪滴落在尸山血海般的血红色肉泥潭之中! “为什么!为什么要这样对我!难道十世善人的因,就结出了这样的善果!” “既然,贼老天你拿走我所以的光明,那我宁愿毁灭这一切!毁灭整个天下! 毁灭你这个贼老天为她们陪葬!” 随着这逆天的话语出口,天地为之变色,电闪雷鸣!不知是天地为他的狂妄 发怒
高辣 连载 0万字