吃松子儿提示您:看后求收藏(天籁小说网www.allinhimministries.org),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
热恋

热恋

言厌
宋语从小学舞,成绩中上,一直是别人眼中的女神。但只有她自己知道,她私下里有多么不堪。她以为这辈子就这样了,直到她遇见了陆卿。就像干柴遇见烈火。他们从此陷入热恋。>
高辣 连载 0万字
[穿越重生]那个和尚他有条龙[重生](完结+番外)

[穿越重生]那个和尚他有条龙[重生](完结+番外)

辛垣辞
【晋江完结】he。2、剧情与爱情齐头并进,前世今生,有大量回忆杀,单元向。 3、修仙大背景(主要不写修仙),鬼怪妖精乱入,经文法咒胡诌,考究慎入,谢绝ky。内容标签:强强·灵异神怪·情有独钟·重生·搜索关键字:主角:司淮,吾念(灵隽) ┃ 配角:尘一·文案: 司淮勾引了一个即将功德圆满的和尚 从受人敬仰的神龙变成了万人唾骂的妖龙 形神俱灭,坟头草一蹦两米高 “人们只信仰他们信仰的,一旦圣人犯了错
高辣 连载 43万字
铮当防卫(重生1v1sc)

铮当防卫(重生1v1sc)

砳芫
妤重生归来,她想,她不要再如同砳芫最新鼎力大作,2019年度必看穿越。
高辣 连载 14万字
臣服(NPH)

臣服(NPH)

七十里
她沉墨,就是喜欢那些强大的男人臣服在自己脚下。清冷?风骚?抖?阳光?腹黑?抖s?管你是什么人设,就算是一根小脚趾长得戳到了沉墨的性癖上,她都可能会把你搞上床。女版种狗?不不不,她只是想给所有可爱的男人(孩子)疼爱而已。女主强大且自负,不以为耻,反以为荣,一个随心所欲、锱铢必较,没有心的坏女人罢了。沉墨:什么坏女人?我可是危险又迷人的反派角色。首-发: (woo18 uip) :
高辣 连载 8万字
和美女啪啪的短篇集合

和美女啪啪的短篇集合

明天是明天
说明:我把看书的阅读器first改成htl,希望大家都能愉快地看到。看不到的,我觉得很大程度上,是阅读器的问题书籍的第七章,到目前的第十四章,都是写《一个漂亮的女生》的系列。十三十四章是纯肉文和美女啪啪的短篇集合,各种h文。清纯美女,美女神捕,美女卧底被干。美女玩撕名牌游戏被占便宜,等等。
高辣 连载 7万字
bl骨科

bl骨科

黑土山风
高辣 连载 1万字